기침 완화1 목감기, 빨리 낫는 법은 이렇다! 목감기 빨리 낫는 법, 기침과 이별하자!건조한 날씨와 큰 일교차로 목감기가 기승을 부리고 있죠?요즘 많은 분들이 목이 따갑고, 기침과 가래가 계속되는 목감기에 시달리고 있습니다. 겨울철 찬 공기로 인해 목이 건조해지면서 바이러스 감염이 쉽게 일어나거든요. 하지만 걱정하지 마세요! 여러분의 건강을 위해 목감기를 빨리 낫게 해줄 방법을 알려드리겠습니다.목감기 증상 완화를 위한 음식 팁목감기에 좋은 음식들이 많이 있어요. 먼저 배는 항염증 효과가 있어 가래 감소에 도움이 됩니다. 배 껍질에는 면역력 강화 성분도 풍부하답니다. 또한 모과는 가래 완화에 효과적이고, 도라지는 기관지를 촉촉하게 해줘요. 생강도 기침과 가래 증상을 진정시키는 데 탁월합니다. 이렇게 목에 좋은 음식들을 챙겨 드시면 빨리 나을 수 있어요.. 카테고리 없음 2025. 2. 8. 더보기 ›› 이전 1 다음
