피로 회복3 감기 탈출의 비결, '배숙회' 만들기 방법 환절기 건강지킴이, 배숙회 만들기감기 예방에 딱 좋은 배숙회를 직접 만들어 보세요!요즘 날씨가 쌀쌀해지면서 감기에 걸리는 분들이 많죠? 저도 아이가 감기에 걸려서 고생했었는데요. 그때 우연히 알게 된 '배숙회'가 정말 좋았어요. 감기에 좋은 재료들로 만든 배숙회는 감기 증상을 확실히 완화시켜주더라고요. 오늘은 직접 만든 배숙회 레시피를 소개해 드리겠습니다.배숙회 만들기, 이렇게 해보세요!우선 재료를 준비해요. 배 1개, 말린 대추 10개, 생강 300g 정도가 필요합니다. 배는 껍질째 듬성듬성 썰어주시고, 생강은 작게 쪼개서 넣어주세요. 그리고 전기 밥솥에 재료를 넣고 '만능찜' 버튼을 눌러 60분 정도 천천히 고아주세요. 이렇게 하면 배와 대추, 생강의 달콤하고 향긋한 맛이 우러나와요. 완성된 배숙회는.. 카테고리 없음 2025. 3. 26. 더보기 ›› 말벌주 효능, 과연 효과가 있을까? 말벌주, 과연 그 효능은?안녕하세요, 여러분! 오늘은 말벌주에 대해 알아보려 해요. 혹시 말벌주를 드셔본 분 계신가요? 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 말벌주를 찾는 분들이 늘고 있다고 하더라고요. 그런데 말벌주에는 정말 효능이 있는 걸까요? 아니면 부작용은 없을까요? 오늘은 이런 궁금증을 함께 풀어보도록 하겠습니다.말벌주란 무엇일까요?말벌주는 말 그대로 소주에 말벌을 담가 만든 술이에요. 말벌집까지 함께 담그면 '노봉방주'라고 부르기도 한답니다. 말벌은 꿀벌과 달리 독성이 강해서 쏘이면 생명을 위협할 수 있어요. 그래서 말벌을 술에 담그면 부작용이 발생할 수 있다고 해요.말벌주, 과연 효능이 있을까요?말벌주의 효능으로는 피로 회복, 신경통 완화, 에너지 강화, 관절염 등에 도움이 된다고 알려져 있어.. 카테고리 없음 2025. 3. 25. 더보기 ›› 레몬수 효능, 상큼하고 건강한 이유는? 상큼하고 건강한 레몬수 효능 총정리!안녕하세요, 건강한 생활을 위해 노력하는 여러분! 오늘은 제가 평소에 즐겨 마시고 있는 레몬수의 놀라운 효능들을 알아보려고 해요. 레몬은 우리 몸에 정말 좋은 과일이지만, 어떤 효과가 있는지 잘 모르시는 분들이 많죠? 그래서 오늘은 레몬수의 다양한 효능들을 자세히 소개해 드리려고 합니다. 레몬수 효능 대공개!레몬수는 참 다양한 효능이 있는데요, 대표적으로 면역력 강화, 피로 회복, 피부 미백 등이 있어요. 특히 비타민C가 풍부해서 감기 예방에도 좋고, 소화 기능도 개선해준다고 하네요. 그 외에도 체내 독소 배출, 체중 관리, 혈압 조절 등 정말 다양한 효과가 있다고 합니다. 면역력 강화와 피로 회복레몬에는 풍부한 비타민C가 들어있어 우리 몸의 면역력을 높여줍니다. 특히.. 카테고리 없음 2025. 2. 24. 더보기 ›› 이전 1 다음
